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3 modi in cui le donne assumono il ruolo di 'ex moglie tossica' dopo il divorzio e come influisce sui tuoi figli

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Quando pensiamo alle coppie che stanno attraversando un 'brutto divorzio', le persone spesso presumono che se da una parte lo sia essere un bullo emotivo , è il uomo . Immaginiamo immediatamente che sia la povera ex moglie assediata che deve lottare sotto la sua oppressione e attacchi feroci - emotivamente, finanziariamente e talvolta anche fisicamente.



Onestamente, lo pensavo anch'io, fino a quando uno dei miei familiari maschi ha divorziato anni fa. Poi è diventato dolorosamente ovvio che là fuori ci sono anche un sacco di ex moglie bulli tossici.



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Sei un'ex moglie tossica? Nessuno vuole ammetterlo, ovviamente. Crediamo tutti di avere ragione per impostazione predefinita, ma tu lo sei?

Ecco tre segni rivelatori che stai assumendo un comportamento tossico nella tua relazione post-divorzio, non lui:



1. Manipoli trattenendo le visite ai bambini.

Per chiarire, questa è una delle tattiche di bullo dell'ex moglie più crudeli e feroci. Ovviamente, se il tuo ex è una vera minaccia per la sicurezza dei tuoi figli, il tribunale dovrebbe essere coinvolto nel decidere cosa comporta una visita sicura.

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A parte questo, decidere di non lasciare che il tuo ex veda i bambini perché sei arrabbiato con lui - perché ha una nuova ragazza, o ha dato ai bambini cibo spazzatura o ti ha detto qualcosa di scortese - non è un motivo per tenere i tuoi figli dal padre. Né vuoi un maggiore mantenimento dei figli più importante del loro tempo e del loro rapporto con il padre.

Secondo un studio spesso citato 'Visitational Interference - A National Study,' di J. Annette Vanini, MSW e Edward Nichols, MSW, 'il 77% dei padri non affidatari non è in grado di' visitare 'i propri figli, come ordinato dal tribunale, a causa di 'interferenza nelle visite' perpetuata dal genitore affidatario. ' FYI: sei tu, mamma!



In altre parole, le mamme che non onorano le visite ordinate dal tribunale sono un problema significativamente più grande (3 volte più grande, in realtà) rispetto ai papà che non onorano il mantenimento dei figli ordinato dal tribunale.

E faresti meglio a credere che impedire ai tuoi figli di costruire una relazione con il padre abbia un impatto negativo su di loro.



2. Minacci e sminuisci la genitorialità del tuo ex marito.

Vuoi disperatamente credere di essere l'unico 'buon genitore'. Tutto ciò che il tuo ex marito fa con i bambini è stupido, scioccante, terribile ... e sbagliato . Se osano fare i genitori in modo diverso da te, critichi. E se in realtà seguono il tuo stile genitoriale, implichi che in qualche modo non siano all'altezza.

Ma ecco il punto, mamma: quei colpi al tuo ex in realtà danneggia i tuoi figli . Quei commenti meschini 'al momento', 'niente di grave', hanno enormi ripercussioni a breve e lungo termine per i bambini.

È come un veleno con cui contamini ogni conversazione, inviando il messaggio: 'tuo padre ha torto e amarlo è sbagliato'.



Oh, e quel modo sottile in cui inizi le conversazioni con i tuoi figli al solo scopo di rimproverare il loro padre (oh, sì, lo fai) non è altro che un ovvio (ed egoista) tentativo di creare un cuneo tra i tuoi figli e il loro padre. Farai meglio a credere che sia i tuoi figli che il tuo ex sappiano cosa stai facendo.

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3. Gestisci in modo micro le interazioni del tuo ex con i bambini per dimostrare che sei il capo.

Il tuo ex porta i bambini in campeggio? Tu mandi creme solari e spray per insetti. Il tuo ex chiede se può andare a prendere i bambini alle 18:00 e tu dici alle 18:30 solo per farlo aspettare. Il tuo ex dice che porterà i bambini a un nuovo film, quindi portali prima tu prima il suo giorno di visita. Quando i genitori della tua ex regalano a tuo figlio dei soldi per il suo compleanno, tu li prendi e le dici che deciderai come spenderli.

Sei un maniaco del controllo. Perché? Perché il pensiero che i tuoi figli stiano completamente bene senza di te ti fa impazzire!

Ancora peggio, il pensiero che i tuoi figli vadano d'accordo felicemente con la nuova fidanzata o moglie del tuo ex ti manda su tutte le furie.

Le tue emozioni sono comprensibili (forse), ma il tuo cattivo comportamento in risposta ad esse non va bene.

Newsflash: non puoi controllare cosa succede a casa del tuo ex. Non hai voce in capitolo su come o quando passa a una nuova relazione. E sicuramente non puoi scegliere quale dentifricio usano i bambini a casa sua.

Se tuo figlio non è in vero pericolo (nel qual caso devi parlare al tribunale, non al tuo ex), la tua opinione su qualsiasi altra cosa è del tutto sgradita.

Quindi, suona come te? Sei un'ex moglie tossica?

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In tal caso, sappi che puoi fare qualcosa al riguardo. Cambiare il tuo comportamento non avverrà dall'oggi al domani, ma per il bene dei tuoi figli ... devi smetterla.

E se sei un uomo che ha a che fare con un'ex moglie tossica, non sopportarlo! Ci sono modi per risolverti dal suo comportamento tossico:

In primo luogo, limitare la comunicazione.

Inizia mantenendo la tua comunicazione con lei breve, istruttiva, amichevole e ferma. Ed evita le scuse. Meno munizioni le dai, meno ne riceverai.

Quindi, evita di lasciarti coinvolgere dal suo dramma.

È naturale voler difendere te stesso quando sta tentando di strappartene uno nuovo, ma la migliore risposta è non rispondere quando si comporta in questo modo. Più entri in questo con lei, più potere le dai il suo comportamento. Stai ballando al suo ritmo e non vuoi continuare a essere soggetto ai suoi capricci. (Se lo facessi, saresti comunque sposato con lei.)

Infine, inizia a mantenere la tua posizione.

A volte la cosa migliore da fare è chiamare il bluff di un bullo. Non farlo mai nella foga del momento; chiamarla bluff e mantenere la posizione sono cose che fai quando sei calmo e comunichi chiaramente. Riacquisti il ​​controllo della tua vita e fermi il bullismo emotivo solo quando chiarisci e rispetti i tuoi confini.

Sì, ma è così frustrante!

La realtà è che, qualunque cosa tu faccia e quanto bene eviti di cedere ai modi prepotenti della tua ex moglie, probabilmente sta ancora andando fuori di testa e si comporta male quando non ottiene ciò che vuole. E probabilmente ti sentirai frustrato e arrabbiato quando lo farà. È normale e comprensibile, ma sicuramente non va bene che metta la sua rabbia e la sua ira al di sopra della salute e della felicità dei tuoi figli.

Ma non lasciare che il suo comportamento TI impedisca di crescere bambini felici e sani che fanno parte di un'amorevole famiglia allargata (che non include lei).

La cosa più importante è che i tuoi figli abbiano una relazione felice e solida con te. Quindi scegli le tue battaglie e tieni gli occhi sul gioco a lungo termine invece che sulle scaramucce momento per momento che lei ama così tanto iniziare.

Questo è il modo in cui un membro della mia famiglia ha gestito il suo bullo di una ex moglie. Si sentiva decisamente incazzato con il suo ex, ma ha smesso di abboccare quando lei lo ha provocato. Ha lavorato con un avvocato quando è andata davvero fuori controllo. E, soprattutto, ha fatto della sua relazione con i suoi figli la sua assoluta priorità assoluta. E di conseguenza, ha un rapporto fantastico con i suoi ragazzi.

Ricorda, i tuoi figli stanno prestando attenzione. Quindi concentrati sulla costruzione di una relazione positiva con loro, invece di impegnarti in una battaglia negativa con il tuo ex.