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3 modi in cui la gravidanza cambierà il tuo rapporto con tuo marito

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Quando il test di gravidanza mostra due righe, ogni donna capisce che la sua vita non sarà la stessa. Avere un bambino cambia il suo corpo e la sua relazione.



In questo articolo imparerai come gli ormoni possono influenzare il comportamento di una donna incinta e come può manifestarsi la paranoia relazionale in gravidanza. Leggerai anche come le difficoltà della gravidanza possono influenzare il tuo partner!



Come la gravidanza influisce sulle relazioni

1. Sbalzi d'umore e ormoni della gravidanza

Durante la gravidanza, i livelli ormonali di una donna aumentano per preparare il suo corpo a sostenere il suo bambino. Di conseguenza, alcuni cambiamenti possono avvenire rapidamente , che spesso provoca stress, malessere e sbalzi emotivi nella futura mamma.

Un aumento degli estrogeni (l'ormone della felicità) è responsabile delle oscillazioni emotive. Nei primi tre mesi può superare la norma di 100 volte. Quando interagisce con la serotonina, gli estrogeni possono causare disregolazione emotiva. Per questo motivo, una donna diventa emotivamente sensibile. Potrebbe provare una sensazione di insicurezza in una relazione o una mancanza di supporto da parte di un partner.

Anche l'ormone progesterone aumenta rapidamente durante il primo trimestre. Il progesterone è responsabile del 'rilassamento' del corpo per prevenire le contrazioni premature dell'utero. Ecco perché le donne incinte possono sperimentare una mancanza di energia.



2. Un senso di ossessione

Molte donne non riescono a controllare i propri sentimenti durante la gravidanza. Di conseguenza, possono avere comportamenti e pensieri ossessivi. E a volte, sviluppano OCD perinatale (disturbo ossessivo-compulsivo). In questo caso, le future mamme devono consultare un medico e seguire i suggerimenti per la gravidanza.

A causa di questi ormoni, le donne incinte possono diventare appiccicose o bisognose o addirittura sviluppare la paura di essere abbandonate.

Quando il corpo di una donna cambia rapidamente durante la gravidanza, potrebbe sentirsi meno attraente. Appare così una sensazione di abbandono. A volte, fa sì che le donne richiedano richieste inspiegabili e strane dai loro partner. E gli uomini in questo momento dovrebbero essere pazienti e comprensivi nei confronti dei loro amanti.



3. Il sesso potrebbe rallentare

Cambierà anche il rapporto intimo con il marito durante la gravidanza. Gli psicologi affermano che il contatto fisico può aiutare i partner a sviluppare un legame emotivo, ma vale la pena che le donne incinte consultino prima un medico. Ci sono diverse controindicazioni quando le donne in gravidanza dovrebbero evitare il sesso o posizioni specifiche.

Anche le donne incinte trovano spesso difficile sintonizzarsi con l'amore nel primo trimestre. Dopotutto, possono sentirsi male, infastiditi o stanchi tutto il giorno. Anche la pancia in costante crescita si fa sentire.



Tuttavia, questo non significa che i partner non godranno dell'intimità per più di nove mesi. La discussione di tutte le sfumature relative al sesso aiuterà i coniugi a trovare l'opzione migliore.

Problemi di relazione durante la gravidanza

Durante la gravidanza, le coppie a volte possono avere difficoltà. Tuttavia, con il giusto approccio, i partner possono arrivare rapidamente a un'intesa.

Gelosia durante la gravidanza

Le donne incinte possono sentirsi infelici nelle relazioni a causa di diverse restrizioni che devono seguire. Le future mamme dovrebbero rifiutare alcol, intrattenimento estremo e feste per il bene della salute del bambino.



Pertanto, non sorprende che a volte lo siano le donne incinte un po' geloso dei loro partner e le loro vite senza tabù. Se questo è fastidioso, le coppie dovrebbero discutere le regole delle 'restrizioni congiunte'. Alla fine, entrambi sono responsabili della gravidanza.

Il partner potrebbe sentirsi escluso

Un altro problema di relazione durante la gravidanza è che il partner potrebbe sentirsi escluso. La futura mamma è in costante contatto con il bambino, sentendo letteralmente ogni sua spinta. Mentre il partner può solo osservare e interagire brevemente con 'l'occupante della pancia'.

cardinale e morte

Per evitare che un partner si senta escluso, la donna incinta dovrebbe consentire loro di parlare di più con la pancia, accendere la loro musica preferita, cantare, ecc. Li avvicinerà.

È interessante notare che anche gli uomini possono sperimentare alcuni dei sintomi della gravidanza ( Sindrome di Couvadè ). Ad esempio, possono sentirsi male, le caviglie si gonfiano, la pancia cresce e appare persino il latte materno! Uno dei motivi di questo fenomeno, dicono gli scienziati, è il desiderio di un uomo di essere più attaccato a suo figlio.

Mancanza di empatia/comprensione

Di solito, c'è solo una partner incinta in una coppia. Il secondo può solo immaginare com'è partorire e partorire. Anche se il partner è un modello di sensibilità e cura, una donna, sotto l'influenza degli ormoni, può pensare: 'Sono incinta e sento che mio marito non mi ama'.

Esistono molti modi pratici per evitare tali pensieri e aiutare a capire cosa passa una donna incinta:

  1. Imitazione della pancia incinta con un'anguria. Un uomo potrebbe legare strettamente un cocomero allo stomaco e portarlo in giro durante tutte le sue attività quotidiane. All'inizio può sembrare facile, ma prova a chinarti per allacciarti i lacci delle scarpe!
  2. Imitazione del lavoro. Con l'aiuto della macchina per stimolazione nervosa elettrica transcutanea (TENS), gli uomini hanno l'opportunità di provare le 'delizie' del travaglio.

Dopo queste sperimentazioni, i partner diventeranno sicuramente più attenti, comprensivi e premurosi.

Problemi di relazione dopo aver avuto un bambino

Problemi familiari può verificarsi non solo durante la gravidanza ma anche dopo la nascita di un bambino. La routine ora dipende dai bisogni del bambino, che dettano nuove regole.

Di conseguenza, i genitori devono spesso affrontare:

  • Mancanza di tempo per te e il tuo partner.

Prendersi cura di un bambino richiede molto tempo e fatica, quindi un viaggio solitario al supermercato può sembrare un viaggio gradito. Tuttavia, per ottenere una quota uguale di tempo libero, i coniugi dovrebbero redigere un programma per l'assistenza all'infanzia, le attività correlate e il tempo libero.

  • Stili genitoriali diversi.

Lo stress relazionale può derivare da un approccio contraddittorio alla genitorialità. Ad esempio, uno potrebbe essere più disturbato da ogni movimento del bambino, poiché l'altro dà al bambino più libertà. In materia di alimentazione, sonno e metodi genitoriali, i coniugi dovrebbero scendere a compromessi e consultare un pediatra.

  • Cambiamenti nelle dinamiche sessuali.

Dopo la nascita di un bambino, i coniugi hanno meno tempo per fare l'amore. Per ristabilire una vita intima, i coniugi dovrebbero pianificare il sesso e assicurarsi che non ci siano bambini nella camera da letto. Prepararsi per fare l'amore aiuterà i partner a mettersi dell'umore giusto e a rilassarsi.

  • Questioni di soldi.

Con il parto, le spese aggiuntive compaiono nel bilancio familiare. E se uno dei coniugi perde il lavoro in questo momento, molto probabilmente la coppia dovrà controllare da vicino i propri costi.

Parole finali

Il parto è paragonabile a un miracolo, un miracolo che capovolgerà il tuo mondo familiare. Per rendere più facile per te e il tuo partner prepararvi alla genitorialità, potete prendere lezioni in anticipo per genitori, leggere libri sulla gravidanza e chattare con le future mamme. Inoltre, non dimenticare di monitorare la tua salute e visitare regolarmente il pediatra di famiglia.